Автор делится своими мыслями и жизненным опытом, сделанными за год. Он говорит о том, что в жизни бывают взлеты и падения, но от нас зависит, насколько мягким будет приземление. Также автор делится уроками, которые он извлек из своего опыта, в том числе о том, что надо планировать долгосрочно свое здоровье и финансы. Он также говорит о том, что важно быть счастливым и жизнелюбивым в своем городе, а не искать счастья за рубежом.